猫 ストレス

猫はマイペースで自由気ままに生きている、そういうイメージがありますよね。
そんなストレスとは無縁のように見える猫にだって、実はストレスがあるのです。

え~!そうなの?と思う人もいると思いますが、猫はどんなことにストレスを感じるのでしょうか?
ストレスが溜まるとどうなるのでしょうか?

今回は、猫のストレスの原因や解消法を紹介します。

ねこ ハテナ

猫ちゃんはどんなことにストレスを感じちゃうのかニャ?
ストレスの原因や解消法について知っておこう☆

猫はどんなことにストレスを感じるの?

猫 ストレス

冒頭でもお話ししたように、猫ちゃんもストレスを感じる場面は意外にも多いのです。
猫ちゃんのココロの健康のためにも、猫はどんなことにストレスを感じるのかを知っておいた方がいいでしょう。

環境の変化

動物病院

引っ越しなどで環境が変わると人もストレスを感じますが猫も同じようにストレスを感じます。
いつもの部屋を模様替えすることでさえ猫にとってはストレスとなります。

来客が長い時間いる、新しく猫や犬などのペットが仲間入りした時も猫にとっては大きなストレスとなるようです。
そして動物病院に行くこともストレスになると言われています。

いつもと違う場所や雰囲気を猫は好まないようですね。

飼い主との関係

猫にかまわない飼い主

猫はよく寝ているように見えて、実は飼い主のことを意外と見ているのです。
猫は遊んでほしいのに遊んでもらえない時には、あきらめて寝てばかりになると聞いたことがあります。
これは可哀想な気がしますよね。

自由気ままな猫ですが飼い主に構ってもらえない、ご飯が気に入らないなどの不満がストレスとなってしまうようです。

行動の制限

ダンボールに入れられている猫

最近、おうちオンリーで猫を飼う人が多いですが、室内だけで過ごさせていることで起きるストレスがあります。
猫は広い場所で思いっきり走り回りたい本能があるので束縛を好みません。
限られた室内でストレスの原因となることに出合っても逃げ場がありませんよね。
思うようにならないことがあると猫はストレスを感じるようです。

運動不足

運動不足な猫

猫は本来広い場所を走り回ったり高い所にのぼったりと、活発な動きが得意です。
しかし、室内ではそのような運動が十分にできないので運動不足になりがちです。

できればキャットタワーのような上下運動ができるものを用意してあげると、運動不足は解消されストレスの軽減ができるでしょう。

しかし、キャットタワーなどは部屋の中で場所を取ってしまいますよね‥。
部屋にキャットタワーが置ける十分なスペースがない時は、部屋にある家具の高低さを利用してキャットタワーの代用にしてもいいと思いますよ。

たとえば、イス→低めのテーブル→タンス‥という感じにしても猫は喜んで遊んでくれるでしょう。

可愛い猫のためにいろいろ工夫してみてくださいね。

大きな音

頭が痛い猫

猫は音に敏感で大きな音は苦手です。
急に大きな音がしたりすると食事中でも飛んで逃げます。
ずっと大きな音がし続ける場所を好みません。
落ち着かないからでしょうね。

なるべく猫がビックリしてしまうような大きな音は出さないように注意しましょう。

ねこ ポイント

猫は自由奔放でストレスとは無縁に見えがちだけど、とってもデリケートな生き物ニャ‥。
ストレスの原因になることはなるべく取りのぞいてあげよう★

猫にストレスが溜まるとどうなるの?

猫 毛づくろい

猫がストレスを抱えると次にあげるような変化があらわれることがあります。

  • 攻撃的になる。
  • 食事をしなくなる、食べる量が減少する。
  • 毛づくろいをあまりしなくなる、あるいはその逆に毛づくろいをし過ぎるようになる。
  • トイレ以外で排泄する。

これらは、猫から飼い主への「ストレスが溜まってるから何とかしてほしい」というサインと言えます。
早めにこのサインに気づいてあげましょう。

ストレスが解消されずそのままにしておくと、突発性膀胱炎猫伝染性腹膜炎のような病気になってしまうことがあります。
毛を舐めすぎて心因性脱毛という症状が起きることもあります。

猫は言葉で伝えられないからこそ、日ごろから猫の様子をよく観察して気持ちを察してあげてくださいね。
可愛い猫がストレスのサインを出していたら、ストレスの原因を除いてあげましょう。

ねこ しまった・・

ストレスが溜まってしまうと病気のリスクも高くなるニャ!
もし、猫ちゃんがストレスサイン出していたら注意してあげよう☆

猫のストレス解消法

猫 爪とぎ

猫はどんなことをしてストレスを解消するのでしょうか。
色々なパターンを見ていきましょう。

爪とぎ

爪とぎしている猫

飼い主さんに構ってもらえないなど猫がストレスを感じると爪とぎをします。
飼い主さんに自分の存在をアピールしているのですね。

爪とぎグッズを用意して爪とぎできるようにしてあげましょう。
古くなるとちゃんと爪とぎができないので新しいものと交換してあげることもお忘れなく。

高い所に上る

キャットタワー

猫は高い所にいることがよくありますが、これは猫にとって安心感が得られストレスの解消になるからだと言われています。
快適に上下運動ができるようにキャットタワーを用意してあげたり家具の高さを利用して遊べる場所を作ってあげるといいですね。

せまい場所に入る

狭いところに入る猫

家具のスキマやダンボール箱におさまっていることがありますよね。
自分の体がすっぽり包まれるような場所にいることで安心感を得ていると言われています。
猫の秘密の隠れ家ですね。
出てくるまでなるべくそっとしておいてあげましょう。

オモチャで遊ぶ

猫と遊ぶ

猫じゃらし、小さなボールなど飼い主が猫と遊ぶときに使うオモチャですが、お留守番している時も退屈になれば猫はひとりでオモチャで遊んでいます。

飼い主のそばにボールを転がしてくることもありますよね。
できるだけ、1日に15分ほどで良いので猫と遊んであげましょう。

猫と一緒に遊んで一緒にストレスを解消しましょう。
いろいろな仕草に思わず笑ってしまうことがあります。
きっと猫にも楽しい気持ちが伝わりますよ。

ねこ 走る

適度な運動は猫ちゃんにとってもストレス解消になるニャ☆
人間とおんなじだネ!!

まとめ

おかがでしたか?今回は猫のストレスについて紹介しました。
猫は人にとってはほんの小さなことだと思えることにもストレスを感じるのですね。
ストレスを感じやすい猫がさらにいとおしく感じられます。
だからこそストレスの少ない環境で過ごしてもらいたいものです。
猫のストレスのサインを見逃さないように注意してあげてくださいね。

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わんにゃんラボ編集部

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